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在大多数的情况下，如果女性怀孕的周期，已经达到40周左右，就很有可能会出现生产的情况，这时候一旦发现了肚子疼，长时间的子宫收缩，就要及时到到医院里面进行住院治疗，那么宫缩压达到多少临产？

1、天医生会通过各种先进的仪器，对怼宫缩压进行有效的测量，在大多数的情况下，如果达到了90%，甚至接近100%，就很可能会出现临产的现象，这时候持续的时间也会逐渐的进行增加，保持在一分钟左右，在最开始的时候是没有任何规律，再后来就会强度一直增加。

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2、要小心自己的行动，尤其是到了后期，不要有夫妻的生活，更不能长时间的弯腰，下蹲做重的体力劳动，在外出的时候，最好周围要有家人的陪伴，不要去那些人多的地方，长时间的待着，可以选择到空气质量好的公园里面，帮助身体做有效的舒展。

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3、这时候不能吃寒凉的食物，更不能吃海鲜，因为有些食品很容易造成子宫收缩，比如说螃蟹和山楂，是一定要避免的，每隔一段时间都要到医院里面，通过各种仪器来对自己对胎儿的发育，进行全面的了解，如果在怀孕的后期，阴道出血或者肚子疼，就要马上进医院待产。