女人的幸福之一是为人母的快乐，然而很多女性被不孕的问题困扰。女性不孕的因素包括内分泌混乱、输卵管阻塞、妇科疾病、精神压力等，这些问题很大一部分是因为生活中的失误导致，女人一定要爱护自己，注意避免以下情况的发生。

　　1、盲目减肥

　　除了过度肥胖影响女性怀孕外，盲目过度减肥有可能导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止。过度节食所带来的营养不均衡、微量元素严重缺乏也会影响到生育能力。尤其是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已经下降，更要谨慎减肥。

　　2、长期憋尿

　　有的女性总喜欢憋尿，如果只是偶尔的憋尿，子宫往往可以恢复到正常位置；一旦长期憋尿，子宫极有可能难以复原，甚至最终导致子宫后倾。后倾之后精子很难在宫颈处聚集，对女性怀孕带来很大影响！

　　3、人工流产

　　流产的次数与发生不孕的几率成正比。多次人工流产易导致盆腔附件炎，输卵管发炎后堵塞，发生不孕。人工流产时的高活性子宫内膜碎片，很容易转移到盆腔内种植形成子宫内膜异位症导致不孕症。而且反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄，日后一旦怀孕，胚胎就像沙地里的小苗，得不到充分的养分，容易发育不良、自行流产。

　　4、不良性生活

　　有些年轻女性性爱不卫生、性乱，感染性病，常常处在潜伏期，一时还看不出影响，但不知不觉地引发了盆腔炎，造成不孕症。经期行房事容易使细菌和血液通过松驰的宫颈口进入盆腔，引发感染。更严重的是，如果逆流的经血在盆腔里残存下来，就会造成子宫内膜异位症。

　　5、精神紧张压力过大

　　当今社会女性也面临来自工作、生活的压力，长期处于忧虑、抑郁或恐惧不安的精神状态都会影响女性怀孕。因此，正值生育年龄的女性，如果环境改变、情绪波动、长期处于极大的压力下，就一定要注意排解压力。

　　医药管理局中医妇科重点学科带头人，教研室主任。卫生部临床重点专科学术带头人，国家中医药管理局“十二五”重点专科协作组组长，全国第五批老中医药专家学术经验继承工作指导老师，国家中医药管理局“十一五”、“十二五”重点专科学术带头人。从事中西医结合妇科临床、科研及教学工作近30年。多次在全国性学术会议做专题发言。2007年在北京大学第三医院生殖医学中心学习辅助生殖技术相关知识。

　　中西医结合诊治不孕不育、流产、月经不调、宫颈病变（HPV）、外阴白斑、多囊卵巢综合征、闭经、更年期综合征、宫颈疾病、子宫内膜异位症、慢性盆腔炎性疾病、妇科肿瘤等。

　　女性不孕如何调理？

　　北京四惠中医医院金哲主任通过中西医结合治疗女性不孕，主要采用四物汤进行加减，对女性调经促孕、改善宫内环境、改善子宫的血流、改善内膜和卵巢，消除炎症效果明显。相比于西医头疼医头、脚痛医脚的单一模式，中医更注重改善女性整体的健康和受孕环境，具有副作用低、效果明显等优势，为广大女性成功促孕受孕带来福音。