伴随着越来越多的夫妻从事试管婴儿技术，试管短方案的问题也逐渐暴露出来。其中最常见的问题之一就是卵子质量不高。这种情况经常会导致失败的试管婴儿让夫妻们深感沮丧。那么应该如何解决这个问题呢？

建议女方在接受试管婴儿之前，做好充分的准备，包括调理身体、调整心态等。女方需要积极配合医生的治疗，积极地运动，改善营养状况，摄取均衡的膳食，比如多吃些富含维生素的食物，比如新鲜的水果和蔬菜。同时女方还应该放松心情，尽量避免过多的焦虑和紧张，这样有助于提高卵子质量。

女方在接受试管婴儿技术时，也可以考虑采用一些辅助技术，以提高卵子质量。这些技术包括卵母细胞技术、卵子着床助孕技术等，可以有效提高卵子的成熟度和质量，从而提高试管婴儿的成功率。

女方可以考虑改变一些不良的生活习惯，以期改善身体健康状况，进而提高卵子的质量。比如，应该保证充足的睡眠，戒烟戒酒，减少压力，注意饮食卫生，积极运动等。

女方还可以考虑接受一些中医治疗，比如针灸、拔罐、艾灸等，以促进激素的分泌，调节内分泌，调理肝脏及肾脏功能，从而改善体内环境，达到提高卵子质量的目的。

要想有效解决试管短方案卵子质量不高的问题，女方在接受试管婴儿技术前，应该做好充分的准备，积极调整自己的身心状况，并采取一些辅助技术或中医治疗，以期改善体内环境，提高卵子质量，最终获得成功的试管婴儿。