怀孕三个月能吃芋头，但不宜吃的过多。芋头多吃会导致导致腹痛、腹胀等积食症状，从而会影响到消化和吸收。对于易上火的孕妇来说，长期食用芋头，那么很容易诱发或者加重其过敏症状，导致其出现皮肤红肿、瘙痒以及起红疹等不适症状发生。而且芋头不煮熟吃可能会导致食物中毒。

适量的吃芋头是不会有以上的症状发生。芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，产生美容养颜、乌黑头发的作用，还可用来防治胃酸过多症。芋头中含有大量的淀粉、蛋白质、钙离子、铁离子，孕妇吃完之后可以防止蛀牙，起到保护牙齿的作用。芋头含有的粘液蛋白，很容易被身体吸收，可以促进肚子里胎儿骨骼的生长、增强自身的免疫力。