本地供卵医院
朋友圈改变了我们的生活,可能很多人都会认同这句话。自从有了微信以来,我最爱在朋友圈里看到的,是同事、朋友可爱的宝贝,很多小视频都会收藏起来,可谓在朋友圈看着他们长大。
在晒娃的那些照片中,我发现现在孩子的衣品趋于多样化,穿搭也颇有讲究,辣妈潮娃在我们的身边越来越多。不可否认,这些穿搭得体、好看的宝贝,让我的心里生出更多的欢喜,而潮娃的父母也让我欣赏。
也有一些孩子的父母,让他们穿哥哥姐姐穿过的衣服,大小也不十分合适,我小时候就是这样。记得,表哥比我大一岁,他有很多帅气、好看的衣服,但个子长得很快,总是有很多漂亮衣服还是新的就不能穿了,虽然我是个女孩,但也就顺理成章穿上了表哥的衣服。所以在人们的印象里,我从小就是个假小子,我也没觉得有什么不好。直到小学二年级,班主任老师将我叫到办公室,以聊天的方式告诉我,女孩子应该有女孩子的样子,也有几次别人以为我是男生误入女厕所,这都让渐渐长大的我开始觉得非常尴尬。
即使长大后的我,也认为这种穿大孩子衣服物尽其用的方式并没什么不好。但是,随着现在生活水平的提高和孩子信息量的增大,其实孩子是有自己感觉和审美的,也会和其他孩子对比。一些家长以为孩子对穿着形象没有感觉,那是因为他们忽视甚至剥夺了孩子这种感知的权利。
小小的孩子内心对美是有感觉的。在幼儿时期进行着装的美学教育,关系到他这一生的气质和审美。而且还不止于此,小时候的感觉与审美被过度压迫,成年后往往变得难以再改变和控制。比如我们这代人,很多人小时候家境普通,穿不起那些流行的衣服。但是内心却暗暗发誓,等将来有了钱,一定要买。等到了有经济能力的时候,得到的却再也不是当时想要的了。
穿着得体,是一种教养。为人父母,养育孩子时,也要让孩子的穿着得体大方,精致用心,这对孩子的一生大有裨益。很多时候我们对别人的判断,仅仅依赖对方的穿着。即便对方只是一个小孩子。每个孩子都渴望别人欢迎自己、关注自己、喜欢自己。孩子心里也是喜欢自己整洁、好看一些的,但他们无法自己来决定,这就是父母的责任。
在现实生活中,有很多富裕的人,但有的人绅士、深邃、风度翩翩,有的人却一看就透着一股钱味。气质和审美的养成,是一门终身课程,并非一朝一夕随着经济条件的变化可以轻易改变的。成人的气质是由儿童期的审美决定的,童年的审美奠定了人一生的审美倾向和生活品质。
每个家庭的具体情况不同,注重孩子的穿搭并不是一味买名牌、逐潮流,而是要尽早培养孩子的审美观,要做到用心、尊重孩子的喜好,让孩子穿着大方、得体。父母是孩子最好的老师,父母也要不断提高自身的见识和审美水平,以自身的行为告诉孩子,无论身处何种境地都不要放弃对美的追求、拥有把生活过得细致美好的能力,这是给孩子一生的宝贵财富。
很多明星妈妈,生完孩子没几天就活蹦乱跳,身材如少女。天王嫂昆凌~在新浪微博爆出的孕肚照,真是完美诠释了什么叫明星怀孕胖的只有肚子!
生了三个娃的小S~永远的S身材!
顺产生子的Angelababy~瞬间回到曼妙身材,感觉就像生了一个假孩子。。。
秘诀就在于,产后身材恢复,从孕期开始做准备!嘎嘎嘎~
维秘天使,糖糖Candice Swanepoel在去年宣布怀孕后,各种出街孕照依然不改“腰精”范儿~
糖糖平时就是一个运动达人,最爱拳击和游泳,她表示在怀孕期间,自己不会做任何剧烈运动,但是会坚持做瑜伽。
同样维秘天使米兰达·可儿,是瑜伽的狂热爱好者,她说自己已经连续10年坚持做瑜伽,在怀孕期间也没有间断。
最甜美维密天使钟爱瑜伽
But~
孕期瑜伽安全吗?
这一定是好多孕期妈妈的首要问题。
答案是肯定的。
来自美国瑜伽工作室的明星教练
Anna Dioguardi告诉我们,在得到医生允许的前提下,产前瑜伽是为分娩做准备的最佳方式。
如果你想要保持健康苗条的身材同时又顺利分娩的话,千万不要错过我们为你独家奉上的美国产前瑜伽系列。
我们的特邀明星瑜伽教练
Anna Dioguardi
在自己怀孕时特别录制了一系列产前瑜伽。
整个系列按怀孕周期分成3个部分,每个部分各3个动作。
/ 01 /
怀孕前期(1-3个月)
在怀孕初期,Anna教练从放松复原瑜伽开始练习。
侧身扭转
↓↓↓
在怀孕前三个月,或者整个孕期,好多妈妈备受便秘的折磨,这个姿势可以有效帮助消化,缓解便秘,同时也可以塑造腰部线条。
婴儿姿势
↓↓↓
婴儿姿势在瑜伽中是一个快速放松恢复的姿势,有利于缓解孕期疲劳和孕吐。
束角式
↓↓↓
怀孕期间你会经常呼吸急促,这个动作可以帮助你减缓这种症状,同时也让你的臀部放松,减缓臀部疼痛感。
/ 02 /
怀孕中期(4-6个月)
在这个时期会加强一些力量练习,特别是腿部力量。
猫狗式
↓↓↓
侧伸展三角式
↓↓↓
三角伸展式
↓↓↓
在怀孕中期,妈妈们会明显感受到“负重”增加,这三个动作能有效缓解孕妇后背疼痛,伸展腰侧肌肉,并同时加强腿部力量。
/ 03 /
怀孕后期(7-9个月)
在孕后期我们会练习一些助产的动作。
背部伸展
↓↓↓
方块式
↓↓↓
战士二式
↓↓↓
这三个动作在怀孕后期练习,有助于帮助孕妇在打开盆骨的同时增强腿部肌肉的支撑力,为顺产做准备。
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