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来源:http://www.octime.cn  日期:2021-03-03

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看到标题是不是很惊讶,怎么孕妇也是需要吃奶粉的吗,现在奶粉已经不是婴幼儿的专属奶粉了,还有的是专供孕期妈妈们喝的奶粉,补充一些所需元素,还有就是食材中说 取不多的微量元素了,那么6月孕妇吃什么奶粉好,今天就了解一下吧。

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1、注重营养素标注,选择奶粉时,要看其是否适合、满足个人的需求。孕妇奶粉的种类很多,不同厂家生产的孕妇奶粉所含营养素也不完全相同;查看包装,正规厂家的包装完整无损,平滑整齐,图案清晰,印刷质量高;清楚地标有商标、生产厂名、生产日期、生产批号、净含量、营养成分表、执行标准、适用对象、食用方法等。

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2、留意保存期限和生产许可证编号,仔细查看执行标准和生产卫生许可证号等是否齐全,以防购买到假冒、伪劣产品;售价是否合理,根据国家标准的要求,孕妇奶粉的营养水准高。优质的孕妇奶粉会根据孕妇的营养需求,适当添加国家规定的特殊配方营养素,如叶酸、DHA等,能更好地满足孕妇的营养需求。因此,销售价格一般不会太低,市场中零售价格过低的孕妇奶粉孕妈咪在购买时应慎重考虑。


3、从声音中判别其优劣,虽然奶粉装在袋中看不见,但可以用手捏住包装摇动,听听是否会发出沙沙的声音,并声音清晰;查看奶粉的色泽、优质的孕妇奶粉颜色一般为乳白色或乳黄色,颗粒均匀一致,产品中无可见杂质,无结块现象。而且,把奶粉放入杯中用温开水冲调,如果是优质奶粉,静置几分钟后水与奶粉就会溶在一起,没有沉淀。


这下知道6月孕妇吃什么奶粉好了吧,在孕期的妈妈们在食物上边要多加的小心,不只是维持个人的营养还要有孩子的一部分营养,所以准妈妈们要多食用各种维生素含量比较高的瓜果蔬菜了,水果也要多多的食用尤其是苹果了。

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