紧急避孕药吃一粒一般是有效的。常见的紧急避孕药包括左炔诺孕酮肠溶片、复方甲地孕酮片等。这些药物只需吃一粒，通常就能起到避孕作用。一般可在无保护性生活后72小时内口服，越早服用成功率越高。服用前需空腹，效果更好。但服药后3-7天可能会有撤退性出血，属副作用，不必太在意。若出血严重，需及时就诊。因服药后可能引发内分泌失调，影响孕激素，需医生建议。长期大量使用激素药物，可能伤肝。