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孕晚期的注意事项是什么
来源:http://www.octime.cn  日期:2020-11-27
孕晚期的注意事项是甚么

  此时最易患怀胎高血压综合征,应节制糖类、脂肪、盐的摄入量。按期产前检查,发明水肿、高血压应及早医治。此时妊妇身体重量比未孕时增长25%,心脏承担减轻,一样平常举止切勿适度重要。

  怀胎第29~32周的注意事项

  妊妇怀孕到第29~32周,已濒临预产期,妊妇在生活上应加倍注意安全跟保健,为此提醒以下注意事项:

  妊妇从现在起,每2周做一次产前检查。

  孕晚期妊妇尽量不要外出观光,制止早产的产生。即便正在近处外出,也要削减次数,并且最好有人陪同。

  妊妇每天晚上入眠前,做5分钟的乳房推拿,以畅通腺管,为哺乳做筹备。

  睡觉前推拿足部,并将腿举高一些,如许可以防备腿抽筋,有利苏息。睡觉时枕头不宜太高,太高的枕头会使头、颈、胸蜿蜒过大,不利于呼吸,并且压榨胎儿。

  天天晚上起床后先喝一杯开水,再吃早饭,防备便秘的产生。

  为加重胃部胀满感,妊妇该当少吃多餐。

  妊妇应保持时常漫步。正在怀胎晚期,妊妇的血容量增长,对心脏压力年夜,时常漫步可增进全身血液循环。

  妊妇外出时要制止激烈的阳光直晒,应戴上太阳帽或撑遮阳伞。

  妊妇该当时常测体重,检查是不是有水肿。

  早产及防备

  怀胎28周以上、37周之内的天然临盆称为早产,在此期间诞生的体重正在1公斤以上、2.5公斤以下,身体各器官未成熟的新生儿称为早产儿。产生早产,妊妇方面的缘故原由如:有急慢性疾病、怀胎合并症、子宫畸形、腹部激烈外伤或腹腔内手术操纵等,或许妊妇抽烟、酗酒、吸毒。

  另外,产生早产另有胎儿及胎盘方面的缘故原由。有流产史、早产史或本次怀胎有过流血史的妊妇简单产生早产。呈现早产症状应立时就诊。若是孕龄缺乏35周,有宫缩而已破膜者应卧床苏息,与左侧卧位可削减宫缩。关于怀胎37周以上的妊妇,非论破膜与否均为天然临产。妊妇应留神日常平凡充足苏息,增强孕期搜检,踊跃防备早产的产生。

(实习编纂:郑喜龙)

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