肾结石是现在社会中，25-45岁男性比较常得的慢性、多发性疾病，因不良的饮食、生活习惯等因素而形成晶体物质在肾脏的异常聚积，随着结石的生长，会慢慢的堵塞尿路，尿液因为尿路的堵塞而无法排出，就会导致患者出现严重疼痛症状，若是堵塞情况出现进一步的恶化，甚至会发展成尿毒症，危及生命安全。

　　早期，结石较小，发生移动会引发绞痛，常骤然发生在腰腹部刀割样剧烈疼痛，呈阵发性。中期，结石较大，移动度很小，表现为腰部酸胀不适，或在身体活动增加时有隐痛或钝痛。

　　得了肾结石，除了配合医生的治疗外，饮食和生活习惯也应进行调整。下面是小编根据各方资料整理的注意事项。

　　1、多喝水，不憋尿

　　相信很多人都知道得了肾结石应该多饮水，但是很多人都会疏忽。其实，喝水能够促进身体尿液的生产，能够帮助我们将肾脏里尿液中的固体废物稀释，减轻结石的增大可能，并且肾脏中一些细小的结石能通过尿液排出身体，帮助我们缓解结石的病情，有益于我们的身体健康。多喝水的同时尽量不要憋尿，不然会加重肾的负担，会导致结石病情的加重。

　　特别注意，多喝水是指多喝白开水，而含有咖啡因或碳酸饮料会增加结石风险，应尽量远离它们。

　　2、动物肉类，内脏类，限量食用

　　对于肾结石的患者而言，痛苦的
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