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　　文 /萱妈，欢迎个人转发分享

　　一般女人在怀孕后就要升级成准妈妈的时候，内心应该是都会有一些小兴奋和小期待，但是孕期可不是那么容易度过。不仅需要孕妈注意各种事项，还要受到各种妊娠反应的“折磨”，有时还会有一些尴尬的事情发生。因为孕期可能会面临各种各样的问题出现。

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　　前段时间坐地铁时碰到了一位大概怀孕7个月的孕妈，她的旁边坐了一个10岁左右的小女孩，从孕妈上车起，小女孩就捂着鼻子，后来经过几站后，女孩起身跑开，并且还很大声地说：“阿姨，你身上有味道，我不想坐这了。”

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　　小女孩的话音刚落，周围的人不自主地向这位孕妈看来，孕妈的脸一下就红了，瞬间就有了尴尬的气氛。女孩的妈妈听到这话后，赶忙就向这位孕妈道了歉，而且适当的对孩子进行了一番批评，这才让这位孕妈稍微放松一些。

　　其实女性怀孕后，身上确实会有一些和平时不同的味道，很多过来人都深有感触，大概也受到了很多人异样的目光，但这也是无法避免的。有些味道是孕期本身就会出现的很正常现象，但是有些味道就需要孕妈们特别注意才行。

　　1.酸味和奶腥味

　　酸味主要是孕妈在孕早期会有妊娠反应，像孕妈看到油腻的食物就会有呕吐的情况，还有头晕乏力的现象，有的孕妈孕早期反应特别强烈，也有的孕妈很幸运，不会呕吐，也正是因为呕吐会让孕妈身上带有酸味。

　　而从女性怀孕后，雌性激素和孕激素增多，刺激到孕妈的乳腺，会有一些分泌物，也正是孕妈身上奶腥味的原因。这种奶腥味大概会持续很长一段时间，尤其是在夏天衣服单薄的时候，更容易被身边的其他人闻到或者发现。

　　2.汗味

　　怀孕以后准妈妈身体内的激素会有所增加，而且身体的代谢能力也在加强，所以会比平常更容易出汗一些，尤其是夏天来说身上的汗味会更加明显。但其实这也是一种很正常的生理现象，孕妈们也不必太过于担心，只要做到勤换洗可能就会好一些的。

　　3.很重的尿味

　　很多过来人都明白这种尴尬，尤其是到了孕晚期，随着胎儿的不断发育，子宫会压迫到孕妈的膀胱，所以会有尿频，甚至“漏尿”的情况，就会产生尿味，如果在公共场合，真的是很尴尬了。但如果是有很重的尿味，孕妈就要格外注意了，避免尿路感染，也要注意自己的情绪，保持心情愉快。

　　1.注意个人卫生

　　怀孕后女性身体出现的这些反应在所难免，为了减少尴尬，孕妈们一定要注意个人卫生，可以多漱口，减少因为孕吐带来的异味。尤其是现在处于夏天，孕妈更要注意自己的卫生，勤换内衣内裤，保持清洁干燥，可以有效减少细菌滋生和异味，清洗时也要选用适合孕妇使用的清洗剂。

　　2.不要憋尿

　　尽管在孕晚期有尿频和“漏尿”的尴尬，孕妈也不要憋尿，憋尿会加重肾脏负担，容易造成尿路感染，而且憋尿膀胱增大还会影响到宝宝发育。建议孕妈在出门时带好护垫，事先了解身边是否有厕所，有了尿意及时去厕所。

　　结语：

　　虽然孕期是辛苦的，但宝宝能够健康出生，一切也就都值得了。建议孕妈们要正视这些生理现象，出门时做好准备，带好卫生用品，平时生活中勤换贴身衣物，避免出门异味太重，造成尴尬，希望孕妈们能够顺利度过孕期。

　　你们在孕期时身上有没有这些味道呢？欢迎来评论和大家一起分享交流吧。

　　我是小萱妈妈育儿经，5岁男宝和3岁女宝的二胎妈妈，生活中任何关于育儿的问题都可以跟我一起探讨，如果你喜欢我的文章记得关注我，分享给更多的人。

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