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在哺乳期，女性是可以喝优酸乳的，但一定要少喝。

优酸乳酸酸甜甜特别好喝，自然也是女性的最爱。虽然哺乳期的女性也是可以喝优酸乳的，但是不建议多喝。喝太多的优酸乳，可能会影响宝宝的健康成长和发育。

优酸乳中的营养成分还是比较多的，一般情况下，优酸乳中含有碳水化合物、蛋白质以及其他人体所需要的微量元素等物质。虽然人不会完完全全的吸收，但是饮用一定量的优酸乳可以促使人体

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对钙的吸收，在这一点上来说，哺乳期的女性是可以喝优酸乳的。但是由于在优酸乳中，存在食品添加

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剂和防腐剂这些不利于宝宝健康发育的物质，而且极有可能对宝宝产生威胁，所以是不建议女性多饮用优酸乳的。毕竟一切都是为

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了宝宝的身体健康着想。不过大家

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可以选择喝一些纯牛奶或者是奶

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粉，它对宝宝的影响是十分弱的。